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Promoção de Saúde Física e Mental
Em Santo André, São Paulo, a Oldults é um programa de práticas físicas que associa o exercício físico ao aprendizado sobre o próprio corpo em transformação através de classes de aula prática e discussões sobre o próprio corpo em transformação.
Em Eusébio, no Ceará, a Associação Estação da Luz atua nos segmentos de educação, esporte, cultura e saúde. Seu projeto Estação das Águas oferece uma oportunidade de cuidado e bem-estar, com um total de 450 vagas nas modalidades de hidroginástica, hidroterapia e pilates abertas a pessoas idosas residentes do município. O Estação das Águas não apenas promove a saúde física, mas também o bem-estar emocional e social. Além disso, oferece orientação sobre valores humanos, reforçando a importância da empatia, do respeito e da solidariedade em todas as fases da vida. É uma oportunidade não apenas de fortalecer o corpo, mas também o espírito, propiciando o despertar para uma vida mais plena e saudável para os participantes.
Baseada na cidade de São Paulo, a startup Quero Pedalar visa revolucionar a mobilidade urbana, especialmente para mulheres acima dos 50 anos. Com foco na mobilidade ativa, incentiva o uso da bicicleta como meio de transporte prático, sustentável e benéfico para a saúde das pessoas e cidades. A plataforma online da Quero Pedalar conecta mulheres que desejam aprender a andar de bicicleta com instrutores experientes e qualificados. As aulas são personalizadas e adaptadas ao ritmo e necessidades de cada aluna, garantindo um aprendizado seguro e prazeroso. A startup promove a criação de uma comunidade vibrante de ciclistas, conectando mulheres através de eventos, grupos de pedaladas e fóruns online.
Na cidade do Rio de Janeiro, o sapateado Ageless 60+ é uma iniciativa que teve origem em 2013 pela procura de pessoas idosas pelas aulas de sapateado. A partir de então já acorreram diversos workshops e oficinas para esse público, aulas regulares, a formação do grupo artístico formado por mulheres idosas (GINGERS) e a criação do festival de dança Dança Ageless Festival 60+.
Em Brasília, o Divas Dance é um programa elaborado para mulheres 50+ que tem como principal atividade aulas de dança com metodologia específica em clubes, academias e condomínios. Possui uma programação de eventos, festas, viagens, passeios e iniciativas que aumentam a qualidade de vida das participantes e fortalecem a comunidade a qual pertencem.
Na cidade de São Paulo, a Walking Football Brasil traz ao Brasil a modalidade esportiva Walking Football, com foco na prática do futebol voltada ao público 60+, disseminando e organizando o esporte. Atua diretamente com a população idosa, na cocriação de soluções e experiências para uma longevidade ativa e plena, contribuindo para o bem-estar físico e emocional e fortalecendo vínculos intergeracionais. Atualmente leva o esporte para diversas cidades brasileiras junto à núcleos de convivência da pessoa idosa e espaços voltados aos 60+.
Baseado em São Paulo capital, o Grupo Terapêutico Online 60+ do projeto Apoiar/USP é coordenado pela Profa. Leila Tardivo. O grupo se iniciou em 2021 para acolher pessoas idosas atendidas pelo projeto Apoiar online, criado durante a pandemia, e se mantém funcionando até hoje. Foi idealizado e é coordenado e supervisionado pelas psicólogas voluntárias Carla Witter e Silvia Tomanari. Atualmente, há três grupos semestrais em andamento com a coordenação conjunta de outros psicólogos voluntários do projeto. Todo o projeto é gratuito para qualquer pessoa inscrita no Apoiar. Os profissionais são formados e cadastrados no e-PSI.
Em Monte Negro, Rio Grande do Sul, o projeto Toda a Assistência para o Idoso é uma iniciativa da Associação Lar Sagrada Família, que trabalha há 43 anos na promoção da longevidade, saúde e bem-estar da pessoa idosa. O projeto busca a excelência no cuidado ao idoso, oferecendo-lhe terapias integrativas, fisioterapia e psicólogo, além de serviços médicos, de enfermagem e nutricionista.
